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Leggi di più sull'articolo Meet the Eco Bottle that will change your life and the world.
Bottiglie Ecologiche

Incontra l'Eco Bottle che cambierà la tua vita e il mondo.

Ogni anno, più di 8 milioni di tonnellate di bottiglie di plastica finiscono nei nostri oceani. Ognuna di queste bottiglie impiega fino a 1.000 anni per decomporsi. A questo ritmo, esso...

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13 dicembre 2021
Leggi di più sull'articolo 5 Pasos Para Transformar Tu Puesto De Trabajo
Prodotti per il fitness CoolDot / Yoga

5 passi per trasformare tu puesto de trabajo

5 Pasos para transformar tu puesto de trabajo Desde el inicio de la pandemia, el número de personas que han empezado a teletrabajar en su casa se ha incrementado. Esto…

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8 novembre 2021
Leggi di più sull'articolo Yoga Nidra meditation. A way to beat your problems.
Yoga

Meditazione Yoga Nidra. Un modo per superare i tuoi problemi.

Cos'è lo Yoga Nidra? Yoga Nidra è il rilassamento consapevole. La miscela tra coscienza e sonnolenza. Il rilassamento ci permette di aprire il nostro subconscio e di andare in profondità nella nostra mente. Il…

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27 Settembre, 2021
Leggi di più sull'articolo GET STARTED WITH YOGA NOW
Sedia a sfera seduta / Yoga / Palla da yoga

INIZIA ORA CON YOGA

Yoga, corpo e mente È tempo di abbracciare lo Yoga. Da CoolDot amiamo conoscere le tue esperienze. Ricorda che non importa se sei un professionista o un dilettante,...

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16 Agosto, 2021
Leggi di più sull'articolo The Important Thing is to Start! Interview with Maria Bernal
Atleti / in bicicletta / Prodotti per il fitness CoolDot

L'importante è iniziare! Intervista a Maria Bernal

Il nostro team CoolDot era con María Bernal nella sua prima competizione ad Águilas, in Spagna. Ci è piaciuto molto partecipare all'evento e tifare per lei, perché non tutti nascono…

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6 luglio, 2021
Leggi di più sull'articolo Train Mobility if you Want to Get Fit
Prodotti per il fitness CoolDot / Palla da yoga

Allena la mobilità se vuoi metterti in forma

Antonio SolanoJoint Mobility Specialist "Ho sempre creduto che Fitness, essere in forma e godere di un corpo sano dovesse essere qualcosa di più che andare in palestra per fare pesi...

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28 giugno, 2021
Leggi di più sull'articolo Strength Exercises at Home
hdr
Prodotti per il fitness CoolDot

Esercizi di forza a casa

Forza a casa. Esercizi di forza a casa? Poiché il movimento è felicità, in CoolDot crediamo che non ci siano scuse: puoi allenarti ovunque. Pertanto, oggi vi mostriamo il…

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31 maggio 2021
Leggi di più sull'articolo 6 Benefits of Sitting on a Stability/ Exercise Chair at Work
Sedia a sfera seduta / Palla da yoga

6 vantaggi di stare seduti su una sedia da stabilità/esercizio al lavoro

Un motivo comune per provare il mal di schiena è legato alla cattiva postura mentre si è seduti. Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Stroke, quattro adulti su cinque sperimentano...

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4 maggio 2021
Leggi di più sull'articolo Do Hip Bands Really Work?
Prodotti per il fitness CoolDot / Bande Elastiche Fitness

Le fasce per l'anca funzionano davvero?

Cosa sono le fasce per l'anca? Fasce per fianchi, fasce per il bottino, fasce per glutei, fasce di resistenza e mini fasce, sono tutti termini per riferirsi a un tipo di fascia di resistenza realizzata in tessuto elastico...

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7 aprile 2021
Leggi di più sull'articolo Consistency is the Key
Consistenza / Prodotti per il fitness CoolDot

La coerenza è la chiave

Perché siamo incoerenti? Una verità che alla maggior parte di noi non piace affrontare è che mettersi in forma non è semplice come andare in palestra un paio di volte a settimana...

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3 marzo 2021

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